W dniach 7-11 sierpnia w Milówce i Kamesznicy odbyła się prozdrowotna pólkolonia sportowaz udziałem 45 dzieci, celem programu była aktywizacja fizyczna dzieci przez m.in. promowanie zdrowego i aktywnego stylu życia, nabywanie właściwych nawyków dietetycznych i prozdrowotnych oraz wsparcie psychologiczne.
W trakcie tygodnia uczestnicy pólkolonii codziennie uczestniczyli w :
- Treningach piłkarskich doskonalących i rozwijających umiejętności techniczno-taktyczne .
- Treningach motorycznych kształtujących właściwe wzorce ruchowe i prawidłową technikę biegu.
- Warsztatach dietetycznch podczas których dzieci dowiedziały się co jeść by zdrowo się rozwijać oraz uczyły się w praktyce jak przygotować bardzo pożywne przekąski,
- Warsztatach psychologicznych podczas których dzieci pracowały nad pewnością siebie oraz jak radzić sobi z codziennym stresem i przeciwnościami.
Aktywnie i zdrowo spędzony czas umiliła nam wyciczka podczas której uczestnicy aktywnie spędzili czas na wodnej zabawie i regeneracji w Aquaparku Zagroń w Istebnej oraz zdobyli szczyt Trojak zasiadając wspólnie na „Ławce olbrzyma”.
Program prozdrowotych półkolonii sportowych został zrealizowany wspólnie z :
- SportuJemy – centrum dietetyczne dla młodych sportowców, dzieci i młodzieży
- Karty Sportowca Karolina Buczek – Psycholog
- Konkretny Trening – Przygotowanie motoryczne
Serdecznie dziękujemy
- Dyredkcji Szkoły Podstawowej w Kameszcnicy Pani Marii Tirak za udostępnienie sal szkolnych do realizacji projektu.
- Hotelowi ” U Sabci” w Milówce za pyszne obiady dla uczestników „Prozdrowotnej Półkoloni Sportowej”
Program finansowany ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki