Już w sierpniu na LISKÓW czeka nie lada gratka jaką będą prozdrowotne pólkolonie sportowe w której będzie mogło wziąć udział 45 Naszych wychowanków.W ramach półkolonii odbędą się zajęcia piłkarskie , warsztaty dietetyczne oraz psychologiczne a także treningi z trenerem specjalizującym się w przygotowaniu motorycznym.
Charakterystyka planowanych działań w czasie sportowej półkolonii zaplanowanej w dniach 7-11 sierpnia.
Warsztaty dietetyczne
Podczas warsztatów kulinarnych dla młodych sportowców, uczestnicy dowiedzą się, co jeść przed, po i w trakcie treningu aby poprawić swoją formę sportową. Nie tylko zdobędą niezbędną wiedzę, ale także nauczą się praktycznych umiejętności kulinarnych. Przygotują własnoręcznie pyszne i zdrowe przekąski okołotreningowe, które dostarczą energii i substancji odżywczych niezbędnych do osiągnięcia sukcesu na boisku, arenie czy boisku treningowym. Więcej szczegółów na temat warsztatów na stronie internetowej www.SportuJemy.pl
Warsztaty psychologiczne
Treningi piłkarskie
Każdego dnia prozdrowotnych półkolonii sportowych odbywać się będą treningi piłkarskie zgodne z program szkolenia PZPN dla poszczególnych kategorii wiekowych doskonalące umiejętności dziekca w zakresie taktyki i techniki. Urozmaiceniem zajęć będą gry kontrolne z przebywającymi na obozach w Milówce drużynami.
Wycieczka
Jeden dzień prozdrowotnej pólkolonii zostanie przeznaczony na wyciczkę podczas której jej uczestnicy udadzą się na jeden z najbardziej malowniczych szczytów w beskidach jakim jest góra Rysianka, w drodze powrotnej regeneracja i aktywny wypoczynek w GEOPARKU w Glince.
Zapisy ?
Szczegóły dotyczące zapisów zostaną podane na Naszych stronach po 20 lipca 🙂